Ý tưởng đằng sau lý thuyết 20 giờ đầu tiên là với nỗ lực tập trung, bạn có thể đạt được những điều cơ bản của một kỹ năng hoặc chủ đề mới trong 20 giờ. Lý thuyết này đã được tác giả Josh Kaufman phổ biến trong cuốn sách “20 giờ đầu tiên: Cách học nhanh mọi thứ”.
Lý thuyết 20 giờ đầu tiên thách thức sự hiểu biết thông thường rằng phải mất 10.000 giờ để trở thành chuyên gia trong lĩnh vực nào đó. Ý tưởng về quy tắc 10.000 giờ này xuất phát từ một nghiên cứu của K. Anders Ericsson, giáo sư tại Đại học bang Florida, người đã nghiên cứu thành tích của các vận động viên chuyên nghiệp, nhạc sĩ đẳng cấp thế giới và đại kiện tướng cờ vua. Ericsson nhận thấy rằng những cá nhân này càng dành nhiều thời gian để thực hành các yếu tố trong nghề của họ thì họ càng trở nên giỏi hơn.
Tuy nhiên, quy tắc 10.000 giờ đã bị tác giả Malcolm Gladwell giải thích sai trong cuốn sách “Outliers: The Story of Success” của ông. Gladwell gợi ý rằng hãy luyện tập thật nhiều, luyện tập thật tốt và bạn sẽ đạt đến đỉnh cao trong lĩnh vực của mình. Trên thực tế, quy tắc 10.000 giờ chỉ áp dụng cho việc vươn lên dẫn đầu trong các lĩnh vực cực kỳ cạnh tranh trong một chủ đề rất hẹp.
Đây là lúc lý thuyết 20 giờ đầu tiên xuất hiện. Kaufman lập luận rằng với nỗ lực tập trung, bạn có thể đạt được những điều cơ bản của một kỹ năng mới chỉ trong 20 giờ. Chìa khóa của việc này là tập trung vào những khía cạnh quan trọng nhất của kỹ năng và thực hành chúng thường xuyên. Bằng cách này, bạn có thể đạt được mức độ thành thạo cơ bản trong một khoảng thời gian nhỏ mà quy tắc 10.000 giờ đề xuất.
Lý thuyết 20 giờ đầu tiên đã được áp dụng cho nhiều kỹ năng, từ học một ngôn ngữ mới đến chơi nhạc cụ. Ý tưởng là chia kỹ năng thành các phần nhỏ hơn, dễ quản lý hơn và tập trung vào việc thành thạo các phần đó. Với việc luyện tập thường xuyên, bạn có thể nhanh chóng phát triển những điều cơ bản của kỹ năng, ngay cả khi bạn chưa bao giờ trở thành một chuyên gia.
Vì vậy, làm thế nào bạn có thể áp dụng lý thuyết 20 giờ đầu tiên vào cuộc sống của chính mình? Dưới đây là một số bước để bắt đầu:
- Xác định kỹ năng bạn muốn học.
- Chia kỹ năng thành các phần nhỏ hơn, dễ quản lý.
- Tập trung vào các khía cạnh quan trọng nhất của kỹ năng.
- Dành 20 giờ thực hành tập trung để học những điều cơ bản.
- Thường xuyên xem xét và hoàn thiện các kỹ năng của bạn.
Bằng cách làm theo các bước này, bạn có thể nhanh chóng đạt được những điều cơ bản của một kỹ năng mới, ngay cả khi bạn không có 10.000 giờ để dành cho nó. Cho dù bạn muốn học một ngôn ngữ mới, chơi một nhạc cụ hay bắt đầu một sở thích mới, lý thuyết 20 giờ đầu tiên là một cách tuyệt vời để bắt đầu.
Tóm lại, lý thuyết 20 giờ đầu tiên thách thức sự hiểu biết thông thường rằng phải mất 10.000 giờ để trở thành chuyên gia trong một lĩnh vực nào đó. Với nỗ lực tập trung, bạn có thể đạt được những điều cơ bản của một kỹ năng mới chỉ trong 20 giờ. Bằng cách chia kỹ năng thành những phần nhỏ hơn, dễ quản lý và tập trung vào những khía cạnh quan trọng nhất, bạn có thể nhanh chóng phát triển những điều cơ bản, ngay cả khi bạn chưa bao giờ trở thành một chuyên gia.